您的位置:365bet体育在线注册 > 走进公交 > 公交新闻 > 详细内容

创卫 | 【小知识】重视和维护心理健康,遇到心理问题时应当主动寻求帮助

来源:bet体育在线app 发布时间:2019.04.18 【字体:



重视和维护心理健康

遇到心理问题时应当主动寻求帮助  



每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题,重视和护心理健康非常必要。

心理卫生问题能够通过调节自身情绪和行为、寻求情感交流和心理援助等方法解决。采取乐观、开朗、豁达生活态度,把目标定在自己能力所及的范围内,调适对社会和他人的期望值,建立良好的人际关系,培养健康的生活习惯和兴趣爱好,积极参加社会活动等,均有助于保持和促进心理健康。

重视和维护心理健康

如果怀疑有明显心理行为问题或精神疾病,要及早去精神专科医院或综合医院的心理科或精神科咨询、检查和诊治。

精神疾病是可以预防和治疗的。被确诊患有精神疾病者,应及时接受正规治疗,遵照医嘱全程、不间断、按时按量服药。积极向医生反馈治疗情况,主动执行治疗方案。通过规范治疗,多数患者病情可以得到控制,减少对正常生活的不良影响。


END



bet体育在线app集团

绿色、智慧、平安

扫一扫在手机端打开当前页

【打印正文】